Heilkräuter

Eine Kombination aus dem uralten heimischen Kräuterwissen und chinesischer Kräuterlehre ist für mich eine wertvolle therapeutische Quelle. Mit Hilfe der Zungen- und Puls-Diagnostik suche ich die Kräuter aus, die Sie optimal ihre Gesundheit unterstützen.

Das individuelle Rezept passt genau auf die Beschwerden und die individuelle Verfassung eines Menschen. Es unterstützt und behandelt ihn als ganzheitliches Wesen mit all seinen unterschiedlichen Facetten. Der Tee ist nicht (z.B.) „gegen Sodbrennen“, sondern FÜR das Energie-System des Patienten – so gibt es keinen Tee zweimal.

Sie trinken nicht gerne Tee? Kein Problem: Für schnelle und unkomplizierte Anwendungen greife ich gerne auf „fertige“ Mischungen oder Einzelpflanzen in Tropfen-, Tabletten- und Kapsel-Form zurück. Diese können einfach und unkompliziert eingenommen werden.

Neben Präparaten aus einzelnen Pflanzen (Phytotherapeutika), nutze ich auch homöopathische Urtinkturen, spagyrische und anthroposophische Heilmittel.

Viele Heilpflanzen sind reich an ätherischen Ölen, die bestimmte Wirkstoffe in hochdosierter Form anbieten. Die ätherischen Öle werden vor allem äußerlich in Öl-Mischungen, für Umschläge oder als Inhalation eingesetzt und entfalten so ihr keimhemmendes und heilendes Potential.

Auch für die Seele können sie starke Helfer gegen negative Stimmungen, Schlafstörungen und vieles mehr sein, aber auch Unterstützer für Konzentration und Energie.

Besonders spannend ist die Kombination von Akupunktur und Aromatherapie (der Anwendung der ätherischen Öle). Auf Punkte aufgetragen, entfalten die ätherischen Öle ihre Wirkung im Energie-System.

Die chinesische Kräuterheilkunde entwickelte über mehr als zweitausend Jahre viele sehr wirksame Tee-Mischungen.
Einige der einzelnen Pflanzen ergänzen meine westlichen Tee-Mischungen. Ein sehr bekanntes Beispiel ist der Ingwer.

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“, sagte schon Hippokrates. Und Recht hat er: nicht nur gesund und den Jahreszeiten entsprechend, sondern auch angepasst an die eigenen Bedürfnisse, kann die richtige Auswahl an Nahrungsmitteln und die passende Zubereitung viel bewegen.

Sowohl vorbeugend, als auch unterstützend bietet die chinesische Medizin bei vielen Gesundheitsproblemen eine Fülle an erprobten Konzepten.

Einige Rezepte finden Sie in meinem Blog-Bereich.

Kräuter und Bäume können uns helfen, uns zu entwickeln und Hindernisse in unserer Entfaltung aufzulösen. Mangelnde Abgrenzung, ständige Erschöpfung, Angst vor Veränderung, ständiges Ja-Sagen, unflexibles Verhalten, häufiger Ärger … um einige zu nennen. In schwierigen und bewegten Zeiten fehlt es manchmal nur an einem kleinen Anstoß, neue Wege zu beschreiten, Mut, Kraft und Hoffnung zu finden.

Nach einer sorgfältigen gemeinsamen Auswahl, setze ich bestimmte Pflanzen gerne als sanfte Seelen-Helfer ein.

Sich in der Natur aufzuhalten, achtsam mit ihr umzugehen und sich mit ihr zu verbinden ist eine der stärksten Quellen der Kraft für den Menschen. Jede Pflanze und jeder Baum haben andere Wirkungen auf uns. Diese zu nutzen (ganz ohne sie zu zerstören) lässt eine tiefere Verbindung in uns anklingen.

Meine Erfahrung mit verschiedenen Übungen gebe ich in Seminaren weiter.

Heilpilze finden in der Chinesischen Medizin rege Anwendung. Sie werden einzeln, in Kombination oder in einem Kräutertee eingenommen. Natürlich sind sie auch in der Küche zu finden, zumindest diejenigen, die lecker schmecken.

Besonders wertvoll ist die Therapie mit Heilpilzen (Mykotherapie) ab der Lebensmitte, gelten sie doch in der TCM als Vorbeugung gegen Alters-Erscheinungen und -leiden. Sie sind wertvolle Begleiter für Entgiftung und Energie-Aufbau. In alten Zeiten wurden manche Pilze sogar in Gold aufgewogen. Heute ist das zum Glück nicht mehr nötig.