Wildgans-Qigong Form 1 – Intensiv-Übungstag
1. Form des Wildgans-Qigong lernen und vertiefen. Intensiv-Übungs-Tag.
Nei Yang Gong – medizinisches Qigong für Menschen mit chronischen Erkrankungen und Erschöpfung – ONLINE
Die "Innen nährenden Übungen" (Nei Yang Gong) gehören zu den therapeutischen Übungssystemen aus der Qigong-Klinik Beidaihe. Seit Jahrhunderten werden sie eingesetzt, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Blockaden zu lösen und in die Kraft zurück zu führen. Alle Übungen werden sehr sanft
Qigong: Nei Yang Gong II – Xing Qi Yan Shou Fa
Gemeinsam lernen und vertiefen wir sechs faszinierende Übungen aus dem fortgeschrittenen Nei Yang Gong (therapeutisches Qigong). Weich, fließend, elegant und kraftvoll zugleich sind diese wunderschönen Bewegungen. Sie vermitteln Freude, lösen und stärken die Wirbelsäule und lassen die Seele durchatmen. Alle Übungen werden
Fit und entspannt am Donnerstag Abend – Online-Kurs
Bist Du verspannt und eingerostet? Hast Du Probleme mit Rücken oder Nacken? Zu wenig Bewegung durch Homeoffice? Dann bist du in diesen Online-Stunden genau richtig! Gemeinsam dehnen und lockern wir den ganzen Körper. Du lernst einfach, aber effektive, Übungen für zu