Veganuary – gesund ins neue Jahr
„Im nächsten Jahr mache ich das ganz anders!“ Kennst du auch die guten Vorsätze fürs neue Jahr, die dann doch nicht umgesetzt werden? Oder geht es dir sogar so, dass du nach dem Schlemmen an den Feiertagen eine extreme Diät
Kaffee – wie er wirkt und wie du ihn bekömmlicher machst
Er ist wird geliebt und ist der Deutschen liebstes Getränk! Aber ist er auch gesund? Wann sollte man auf ihn verzichten, oder wie ihn verträglicher machen? Die Antworten auf diese Fragen und noch mehr, beantworte ich dir aus Sicht der
Die Wildgans in meinem Praxis-Logo und im Qigong
Der böse Wolf, der schlaue Fuchs und die dumme Gans… Moment mal, so einfach ist das nicht! Als begeisterte Übende und langjährige Lehrerin für Wildgans-Qigong muss ich hier eine Lanze für die Wildgänse brechen und will euch aufzeigen, wofür sie
Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Du hast Schmerzen und willst selbst etwas tun können? Dann ist die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht genau das Richtige für dich!Nach wenigen Behandlungen und mit den genau für deine Beschwerden und deinen Trainingsstand passenden Übungen hast du eine wirksame
Zähneknirschen ganzheitlich betrachtet
80 Prozent der Deutschen knirschen zumindest gelegentlich mit den Zähnen, 20 Prozent tun es ständig und wachen am Morgen mit Schmerzen und Verspannungen auf. Doch was kann dagegen helfen? Welche Konzepte Du in der naturheilkundlichen Praxis finden kannst und einige
Home office und Home scooling – kleine Hilfen aus der Naturheilpraxis
Neue Situationen bringen neue Herausforderungen… Wenn sich das Leben über längere Zeit überwiegend zu Hause abspielt, hat das Vor- und Nachteile. Kurze Wege und vertraute Umgebung auf der einen Seite bringen Ablenkungen und Störungen auf der anderen Seite. Einige bewährte
Verdauungsprobleme nach zu üppigem Essen? – Einfache Hausmittel aus der Küche
Trotz bester Vorsätze geht es doch den meisten Menschen so: beim Weihnachtsessen wird ein Bisschen mehr gegessen und getrunken, als gesund wäre. Dazu kommen noch ein paar Plätzchen, das eine oder andere Glas Alkohol und wenn eigentlich gar nichts mehr
