Qigong der 5 Tiere – Wu Qin Xi
Die 5 Tiere des Qigongs sind: Affe, Bär, Kranich, Tiger und Hirsch. Sie stehen für die Elemente Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz.
Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Du hast Schmerzen und willst selbst etwas tun können? Dann ist die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht genau das Richtige für dich!Nach wenigen Behandlungen und mit den genau für deine Beschwerden und deinen Trainingsstand passenden Übungen hast du eine wirksame
Fit und entspannt am Donnerstag Abend – Online-Kurs
Bist Du verspannt und eingerostet? Hast Du Probleme mit Rücken oder Nacken? Zu wenig Bewegung durch Homeoffice? Dann bist du in diesen Online-Stunden genau richtig! Gemeinsam dehnen und lockern wir den ganzen Körper. Du lernst einfach, aber effektive, Übungen für zu
Faszien in der Chinesischen Medizin
Während im Westen die Faszien erst in den letzten Jahren beachtet werden, sind sie in der Chinesischen Medizin das Gewebe, in dem ein großer Teil der Meridiane und Akupunktur-Punkte angesiedelt sind.Man kann sich gesunde Faszien ähnlich wie ein dehnbares, flexibles