Mit ätherischen Ölen gegen Hitzewallungen
Kleine Hilfe bei Hitzewallungen in den Wechseljahren mit Ätherischen Ölen. Mit Rezept für ein erfrischendes Körperspray zur Abkühlung und Entspannung.
Zähneknirschen ganzheitlich betrachtet
80 Prozent der Deutschen knirschen zumindest gelegentlich mit den Zähnen, 20 Prozent tun es ständig und wachen am Morgen mit Schmerzen und Verspannungen auf. Doch was kann dagegen helfen? Welche Konzepte Du in der naturheilkundlichen Praxis finden kannst und einige
Ätherische Öle gegen Scheidentrockenheit
Die Scheide ist trocken, juckt und brennt? Hormonumstellungen in den Wechseljahren, bei "Pillen"-Einnahme und nach Schwangerschaften sind häufige Ursachen. Diese Ölmischung hat sich in meiner Praxis bewährt, um die Schleimhaut zu regenerieren und zu schützen: Lokale Therapie Gereizte Schleimhäute fühlen sich sehr
Raum- und Körper-Spray selbst herstellen…
… ist gar nicht so schwer! Mit deinen Lieblingsdüften und wenigen Zutaten kannst du deine liebsten Düfte mischen. Erfrischend, Entspannend, für gute Laune oder einen guten Schlaf – Fantasie und Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt. Die passenden Öle aussuchen Suche zuerst die
Erste Hilfe bei Insektenstichen
Ob Stechmücken, Ameisen, Bienen oder Wespen: ein Stich oder Biss ist lästig. Je früher man ihr behandelt, desto schnelle und unkomplizierter heilt er wieder ab. Meine besten Tipps habe ich euch hier mal aufgeschrieben. Ätherisches Lavendel-Öl … ist je bei mir fast
Ätherisches Lavendel-Öl – ein Schatz in der Hausapotheke!
Es gibt für mich nur wenige ätherische Öle, die ich so gerne anwende, wie das Lavendel-Öl. Es kommt in allen Lebenslagen zum Einsatz, sogar im Urlaub begleitet es mich! Einige meiner liebsten Einsatz-Möglichkeiten möchte ich euch vorstellen. Ein Hauch von Frische Der