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15. 12. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Heilkräuter, Naturheilkunde, Rezepte

Home office und Home scooling – kleine Hilfen aus der Naturheilpraxis

Neue Situationen bringen neue Herausforderungen… Wenn sich das Leben über längere Zeit überwiegend zu Hause abspielt, hat das Vor- und Nachteile. Kurze Wege und vertraute Umgebung auf der einen Seite bringen Ablenkungen und Störungen auf der anderen Seite. Einige bewährte

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Das herzhafte Hafer
04. 12. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Ernährung, Frühstück, Hafer, Rezepte

Hafer-Frühstück – herzhaft!

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Haferflocken-Porridge – das perfekte warme Frühstück 2
27. 11. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Ernährung, Frühstück, Hafer, Rezepte

Haferflocken-Porridge – das perfekte warme Frühstück

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Yi Jin Jing - Qigong - Muskeln und Sehnen wandelnde Übungen
16. 10. 2020
Qigong, Yang Sheng
Akupunktur, Stress

Stress reduzieren mit Akupunktur und Qigong

Ewig dreht sich das Hamsterrad! Immer aktiv und fit zu sein, ist ein Anspruch den wir selbst an uns stellen, der aber auch von der Gesellschaft eingefordert wird. Leistung, Ehrgeiz und Erfolg auf der einen Seite und im Verborgenen Versagens-Ängste

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Yang Sheng - Das Leben pflegen-Heilpraktikerin Gabi Fischer-Lind
19. 06. 2020
Yang Sheng
Lebenskunst, Philosophie

Yang Sheng – in drei Schritten das Leben pflegen, Teil 2

Alt und weise werden, aber dabei gesund und vital bleiben, gehört zu den ganz großen Idealen in der Chinesischen Medizin und Philosophie. Doch wie fange ich an und was kann ich dafür tun? Ich möchte dir die 3 klassischen ersten

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Qigong Bergstrasse Yang Sheng Gabi Fischer-Lind
15. 06. 2020
Yang Sheng
Lebenskunst, Philosophie

Yang Sheng – das Leben pflegen, eine Einführung, Teil 1

Jeder Mensch wünscht sich, gesund zu bleiben, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Meist entsteht dieser Wunsch dann, wenn wir unter Krankheit und unglücklichen Lebensumständen leiden. Yang Sheng ist der chinesische Weg, ein bewusstes, erfülltes und achtsames Leben zu

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Fasten Entschlacken Chinesischen Reis-Kur
15. 03. 2020
Yang Sheng
Entgiften

Schonendes Fasten „chinesisch“

Traditionell sind Ernährung und Heilkunde so eng verknüpft, dass eine ausgewogene, den persönlichen Energien und Schwachstellen angepasste Ernährung oft als ausreichend erachtet wird. Eine Möglichkeit des Fastens – bei uns auch als Intervall-Fasten bekannt – will ich hier vorstellen. Fasten und

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Fasten Entschlacken Chinesischen Reis Kur
01. 02. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Entgiften, Rezepte

Entschlackung mit der chinesischen Reis-Kur

Diese Reis-Kur ist in den letzten Jahren ein erprobtes und häufig benutztes Rezept geworden. Es ist ideal als Frühjahrskur oder zum Starten einer Ernährungsumstellung. Je nach Bedarf ergänze ich es mit entgiftenden, entschlackenden Heilkräutern. Die Reis-Kur Die Reis-Kur kann man natürlich zum

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Gabi Fischer-Lind Heilpraktikerin TCM Einhausen
Autor: Gabi Fischer-Lind

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