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26. 07. 2022
Yang Sheng
Entspannung, Lebenskunst, Tee

Tee-Trinken – heilsames Ritual für die tägliche Auszeit

„Abwarten und Tee-Trinken“ ist ein bewährter Rat, der in der heutigen Lebensgeschwindigkeit wichtiger ist denn je. Das Rad kurz anhalten, durchatmen und in die Mitte kommen – das ist für mich der Innbegriff des Tee-Trinkens. Diese Gedanken möchte ich gerne

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31. 12. 2021
Gesundheit, Yang Sheng
Ernährung

Veganuary – gesund ins neue Jahr

„Im nächsten Jahr mache ich das ganz anders!“ Kennst du auch die guten Vorsätze fürs neue Jahr, die dann doch nicht umgesetzt werden? Oder geht es dir sogar so, dass du nach dem Schlemmen an den Feiertagen eine extreme Diät

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Liebscher&Bracht Dehnungen
27. 09. 2021
Gesundheit, Qigong, Yang Sheng
Dehnen, Gelenke, Liebscher&Bracht, Qigong, Rücken, Schmerzen, Verspannung

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Du hast Schmerzen und willst selbst etwas tun können? Dann ist die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht genau das Richtige für dich!Nach wenigen Behandlungen und mit den genau für deine Beschwerden und deinen Trainingsstand passenden Übungen hast du eine wirksame

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15. 12. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Heilkräuter, Naturheilkunde, Rezepte

Home office und Home scooling – kleine Hilfen aus der Naturheilpraxis

Neue Situationen bringen neue Herausforderungen… Wenn sich das Leben über längere Zeit überwiegend zu Hause abspielt, hat das Vor- und Nachteile. Kurze Wege und vertraute Umgebung auf der einen Seite bringen Ablenkungen und Störungen auf der anderen Seite. Einige bewährte

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Das herzhafte Hafer
04. 12. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Ernährung, Frühstück, Hafer, Rezepte

Hafer-Frühstück – herzhaft!

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Haferflocken-Porridge – das perfekte warme Frühstück 2
27. 11. 2020
Gesundheit, Yang Sheng
Ernährung, Frühstück, Hafer, Rezepte

Haferflocken-Porridge – das perfekte warme Frühstück

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Yi Jin Jing - Qigong - Muskeln und Sehnen wandelnde Übungen
16. 10. 2020
Qigong, Yang Sheng
Akupunktur, Stress

Stress reduzieren mit Akupunktur und Qigong

Ewig dreht sich das Hamsterrad! Immer aktiv und fit zu sein, ist ein Anspruch den wir selbst an uns stellen, der aber auch von der Gesellschaft eingefordert wird. Leistung, Ehrgeiz und Erfolg auf der einen Seite und im Verborgenen Versagens-Ängste

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Yang Sheng - Das Leben pflegen-Heilpraktikerin Gabi Fischer-Lind
19. 06. 2020
Yang Sheng
Lebenskunst, Philosophie

Yang Sheng – in drei Schritten das Leben pflegen, Teil 2

Alt und weise werden, aber dabei gesund und vital bleiben, gehört zu den ganz großen Idealen in der Chinesischen Medizin und Philosophie. Doch wie fange ich an und was kann ich dafür tun? Ich möchte dir die 3 klassischen ersten

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Qigong Bergstrasse Yang Sheng Gabi Fischer-Lind
15. 06. 2020
Yang Sheng
Lebenskunst, Philosophie

Yang Sheng – das Leben pflegen, eine Einführung, Teil 1

Jeder Mensch wünscht sich, gesund zu bleiben, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Meist entsteht dieser Wunsch dann, wenn wir unter Krankheit und unglücklichen Lebensumständen leiden. Yang Sheng ist der chinesische Weg, ein bewusstes, erfülltes und achtsames Leben zu

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Fasten Entschlacken Chinesischen Reis-Kur
15. 03. 2020
Yang Sheng
Entgiften

Schonendes Fasten „chinesisch“

Traditionell sind Ernährung und Heilkunde so eng verknüpft, dass eine ausgewogene, den persönlichen Energien und Schwachstellen angepasste Ernährung oft als ausreichend erachtet wird. Eine Möglichkeit des Fastens – bei uns auch als Intervall-Fasten bekannt – will ich hier vorstellen. Fasten und

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Gabi Fischer-Lind Heilpraktikerin TCM Einhausen
Autor: Gabi Fischer-Lind

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  • Unterstützung aus der Naturheilpraxis bei Post-Covid und Long-Covid
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