Hier kannst du die erste Form des Wildgans-Qigong (chinesisch: Dayan Gong) anschauen. Sie besteht aus 64 Bewegungen. Die abwechslungsreichen Bewegungen lockern und lösen. Alte Energie wird ausgeleitet, frische Energie aufgenommen und durch die Meridiane bewegt. 

Die erste Wildgans-Qigong-Form, aufgenommen auf einem meiner Lieblings-Übungsplätze in der Bretagne. Dieser Ablauf gehört zu den schönsten Formen des Qigong, die ich kenne!

Das elegante Wildgans-Qigong von seiner besten Seite! Die Ausschnitte zeigen Bewegungen aus der ersten und zweiten Form.