Online-Kurs: Qigong für Frauen (Nüzi Gong)
Auf der Basis des Nei Yang Gong entdecken wir gemeinsam verschiedene Übungen zu weiblicher Leichtigkeit. Frauen-Qigong passt gut für Dich, wenn Du: - in den Wechseljahren bist - Kinderwunsch hast - einen chaotischen Zyklus hast - deine Hormone natürlich harmonisieren möchtest - schlecht entspannen und abschalten
Fräuenkräuter
Frauenmantel, Mönchspfeffer, Löwenzahn und Salbei sind nur eine kleine Auswahl der Heilkräuter im Einsatz für mehr Gesundheit und Wohnbefinden. Viele der Frauenkräuter wachsen vor der Haustür oder sind uns aus anderen Teemischungen wohlbekannt. Doch wann wende ich welches Heilkraut an? Was
Erste Schritte in den Wechsel – Frauen-Themen ab 35 Jahren
Alle 7 Jahre finden im Leben der Frau kleine und große Veränderungen statt – weiß man aus Jahrhunderten Erfahrung in der Chinesischen Medizin. Ab 35 Jahren beginnen die ersten Veränderungen in Richtung Wechseljahre (+/-). Wie Du diese Zeit gut unterstützen,
Mit ätherischen Ölen gegen Hitzewallungen
Kleine Hilfe bei Hitzewallungen in den Wechseljahren mit Ätherischen Ölen. Mit Rezept für ein erfrischendes Körperspray zur Abkühlung und Entspannung.
Ätherische Öle gegen Scheidentrockenheit
Die Scheide ist trocken, juckt und brennt? Hormonumstellungen in den Wechseljahren, bei "Pillen"-Einnahme und nach Schwangerschaften sind häufige Ursachen. Diese Ölmischung hat sich in meiner Praxis bewährt, um die Schleimhaut zu regenerieren und zu schützen: Lokale Therapie Gereizte Schleimhäute fühlen sich sehr
Untenrum trocken? – Scheiden-Trockenheit in der Naturheilpraxis behandeln
Brennen, Jucken und gar kein gutes Gefühl sind oft der Anfang. Wiederkehrende Entzündungen und Schmerzen kommen mit der Zeit dazu. Viele Frauen finden sich damit ab und reden einfach nicht über das Scham-behaftete Thema. Von der Gynäkologin gibt es Hormone…