Die Menstruation als Chance zur Entgiftung
Die monatlich wiederkehrende Blutung ist für die Frau eine ideale Gelegenheit, sich körperlich und seelisch zu reinigen. Loslassen von Altem und Überholtem ist in dieser Zeit genauso ein Thema, wie das Finden der eigenen Mitte und inneren Ruhe. Rituale schaffen Rituale sind
Der weibliche Zyklus
Er ist der Rhythmus, der das weibliche Leben bestimmt und uns Frauen immer wieder an unsere Weiblichkeit erinnert. Für manche Segen, für einige eher ein Fluch, ist er in der Chinesischen Medizin Ausdruck und Anzeiger der Gesundheit einer Frau. Je
Der „rote Drache“ – die Menstruation in der Chinesischen Medizin
Die monatliche Blutung wird in der chinesischen Medizin der „rote Drache“ genannt. Der Name deutet an, welch kraftvolle und wichtige Funktion ihr beigemessen wird. Wie wir die Blutung erleben zeigt an, ob unsere Energie frei fließt und genügend davon da
Die 7-Jahre-Zyklen der Frau
Das Leben entwickelt sich oft in Schüben! Auf einmal ist eine Veränderung angesagt, auch wenn wir oft nicht greifen können, woran es liegt. In der Chinesischen Medizin kennt man diese zyklischen Veränderungen als den 7-Jahre-Rhythmus der Frau und den 8-Jahre-Rhythmus
Qigong speziell für Frauen
Die urweibliche Energie schenkt uns Kraft, Kreativität und Schönheit. Sich mit dieser Energie zu verbinden bedeutet, ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen. Frauen-Qigong unterstützt uns dabei, die eigene Weiblichkeit zu leben und die starke, weise Frau zu werden, die in